36岁打工人的午餐饭盒

爱吃一只小花菜 2025-08-27 15:35:24
今日午餐：杂粮饭➕西红柿牛腩➕水油焖菜心 一个荤菜一个素菜，荤菜周末备餐冷冻。 工作日只需水油焖一个青菜，特别简单方便了吧。

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自己做饭真的太香了！饭盒便当🍱
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36岁打工人减脂午餐
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✌️吃香喷喷的减脂餐
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✌️还是这样的减脂餐最简单
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36岁打工人今天吃水煮菜
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减脂午餐！开饭！
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今天吃没有热量的荞麦面和酸辣虾滑

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