出差回来后就要还债，拉下的工作要补，新书最后一章这周必须交稿。昨天没时间运动，今天送女儿游泳的时候，我在很多人诧异的目光下完成了四轮7分钟运动循环训练。

突然有个感悟，人永远会为自己觉得重要或者喜欢的人和事挤出时间，与其学时间管理不如重新梳理价值排序，或者想办法让事情不那么痛苦。

另外，我出差一周瘦了3.1斤，其中肌肉掉了1.6斤[哭惹R][哭惹R][哭惹R]