奥运第七名到世锦赛双金，只用半年 第8泳道也能逆袭，他到底做对了什么？ 7月28日，100米蛙泳决赛最后15米，覃海洋从第三追到第一，58秒23，中国游泳首金到手。四天后，200米决赛更离谱，排在最边边的第8道，全程没人干扰，2分07秒41，再收一金。半年前的巴黎，他100米第七，200米预赛出局，网上骂声一片，自己躲房间不敢看手机。 转机在换教练。澳大利亚老头波尔一句话：别追成绩，先找回心跳。训练量砍半，早上练技术，下午练睡觉，晚上写心情日记。三周后，他能在水里笑出声。半决赛200米第八名，没人看好，他却说正好，边道清静，只听得到自己的水声。 决赛那天，触壁后他没看成绩，先听到观众炸了，回头才看见大屏上自己的名字。那一刻，他把水拍成烟花。赛后采访，他咧着嘴：以前想赢怕输，现在只想游自己的。网友刷屏：低谷里爬出来的男人，肌肉都是勋章。 从崩掉到封神，不靠奇迹，靠把失败拆成每天能完成的小动作。下一次目标，洛杉矶，他说计划没变，就是去赢。
