看完综艺《天声一对》第一期节目，感觉在婚姻里“不扫兴”这件事太重要了。
这期节目的主要内容是真人秀，六对夫妻根据抽到的主题进行约会，有些夫妻的约会很浪漫，有些夫妻的约会有点尴尬。
有趣的是，决定了约会质量的，并不是约会的形式，而是参与约会的人。
陆毅鲍蕾，陈乔恩艾伦可以说是正面案例，而杜淳王灿，艾热孜巴则反面案例。
先来看看扫兴的人约会有多扫兴。
艾热和孜巴抽到的约会项目是去爬山。
在行进的途中，妻子孜巴特意给丈夫艾热准备了一个小惊喜——托人把他们养的金毛带到了山上。
一般来说，丈夫看到这样的情景要么欣喜，要么感动，但艾热的反应却出乎意料。
在休息的时候，艾热提到这只狗的时候，强调的是当初自己并不想养，是孜巴强迫他养的。
听了这话，孜巴的心情就已经有点低落了。
不管当初为什么养这条狗，但他们已经一起养了8年，这条狗可以说是两个人情感的见证。听到艾热回忆往昔，孜巴的眼睛湿润了，想必是有很多感触。
但艾热并没有关注妻子的情绪。
后来孜巴又问他见到狗狗的感受如何，他的反应是：麻烦，因为狗狗还得回去。
孜巴忍不住说了一句：啥都嫌麻烦，这别过了。
怕艾热理解错误，她还特意解释，自己说别过了不是别的意思，是日子别过了。
叨姐猜她的意思是，只要是过日子肯定有各种麻烦，不能因为怕麻烦，有些事就不做了。
其实，艾热的解释叨姐也可以理解。
他说自己特别怕麻烦别人，虽然看到狗狗很开心，但他马上会想到安排狗狗来参加节目，又要送回去，会麻烦到工作人员。他宁愿不做这个事，也不想兴师动众。
但不管怎么说，妻子安排了惊喜，作为丈夫，怎么都应该先给正向回馈，至于这个事是不是麻烦到其他人，可以之后私下跟妻子沟通想法。
一点肯定都没有，全然的否定，那不就是辜负了妻子的一番心意吗？
尤其是在整个交流的过程中，孜巴明显有点难过，一直在流眼泪，但艾热好像沉浸在自己的情绪里，一句都没有过问孜巴为什么哭，更别说安抚她的情绪了。
一场约会当然不能说明两个人的感情好或者不好，但至少在这件事上，艾热的处理有点问题。
另一组反面教材是杜淳和王灿兮。
他们抽到的项目是做陶艺，杜淳一去就很投入地开始玩，王灿兮却兴趣缺缺，杜淳让她帮忙戴一下围裙，她也不戴，全程一个劲儿地说这个活动不浪漫，搞得指甲里都是泥。
后来杜淳给她拍照，找各种场景，她也表现得很不耐烦。
在这场约会里，杜淳和王灿兮的表现都有点问题。
杜淳的问题是完全沉浸在陶艺制作中，没怎么关注到王灿兮的情绪，即便妻子不停抱怨，他也没有做出相应的反应；而王灿兮的问题是，从一开始就抗拒这个项目，采取消极地态度来应对。
拍照的时候，杜淳到处找场景，找角度，本意是想把她拍得漂亮一点，是用心的表现，但这也要被她嫌弃。
这样的表现，不管从观众的角度来看，还是从跟她约会的人角度来看，都很扫兴。
说白了，如果一开始就用一种抵抗的心态去约会，拒绝投入尝试，再浪漫的项目也会变得不浪漫。
其实很多时候，能不能从一件事中找到乐趣，真的取决于参与的人用什么样的心态去做事。
陆毅和鲍蕾抽到的正是王灿兮想要的项目——拍照。
大热天，陆毅和鲍蕾穿着厚厚的民国服饰，热得不行，但整个过程非常甜。
看看人家两口子怎么把生活中最不起眼的事演化成浪漫吧。
因为天气很热，陆毅出了很多汗，鲍蕾就拿了纸巾帮他擦汗。
陆毅马上掏出手机表示：你给我吸汗的时候，我得给你拍张照。
鲍蕾让他拍得好看一点，他一秒都没有犹豫就说出了甜言蜜语：我觉得你给我吸汗的时候最美。
节目组配的花字也很精准：把爱你这件小事，重复三十年，便是极致的浪漫。
而且，最后陆毅拍出来的那张照片，也确实挺好看。
其实这段内容真的很普通，就是他们两个人一路说说笑笑，互相打趣，在景点里配合摄影师摆造型，但叨姐看得全程姨母笑。
从他们的眼神以及互动的小细节里，观众能明显感受到爱的流动，这一点也骗不了人。这也太好嗑了。
而且这两口子真的是互相都把情绪价值给得很满。
鲍蕾会说：这个记忆里有我和你，这就是浪漫。
陆毅会说：我能从你的眼中看到对我的关心和爱意。
所以，这么普通的一个约会项目，鲍蕾也会感慨：不虚此行。
试想，如果真的是杜淳和王灿兮来体验这个约会，一个不会给情绪价值，一个各种嫌弃，还能让人看得嘴角上扬吗？
陈乔恩和艾伦体验的是双人普拉提，如果以扫兴人的眼光来看，这个项目很累，尤其是对于不太运动，也谈不上什么趣味。
但陈乔恩尽管肌肉颤抖，酸痛，她也是全程在笑。
有些姿势很难完成，教练都说可以不做了，陈乔恩也会表示，再来一次。
她甚至尝试了背起艾伦。
这样的项目浪漫吗？不见得比陶艺浪漫。
但陈乔恩和艾伦在完成的过程中，很投入，也很开心，那这就是一次很好的体验，很完美的约会。
可见，幸福很多时候就是一种心态。
心态好，生活中的每一件小事都是浪漫，幸福和快乐的，心态不好，就算锦衣玉食也总觉得不满足。
知足常乐可不是说说而已。
