控制尿酸，从年轻做起
运动的老何
2025-07-29 15:01:13
手术病例
30出头小哥的膝关节腔，满屏雪花飘，白茫茫一片，软骨表面、交叉韧带包膜内都布满了灰白色石膏样组织，这是典型的痛风表现。
为什么保护关节要强调控制尿酸，防止痛风？就是因为尿酸结晶会沉积到关节腔所有软组织内，让原本光滑的关节面变得粗糙，活动过程中像砂纸一样互相磨损，加速老化退变。
尿酸结晶会沉积到肾脏，造成肾功能损伤，很多痛风患者确诊之时已经出现了肾功能损伤。
戒酒、合理饮食、规律运动、健康作息，远离高尿酸。
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