以前跑步吧，抢先关注的是距离与配速。 后来吧，慢慢的把注意力放在心率与时间上。 现在又不同了，转向了有氧训练压力值。 还别说，只要每次训练能达到3个压力值，真的对减肥很友好。
看王楚钦这看向孙颖莎那担心的眼神，怕就怕莎莎又有什么伤痛瞒着球迷们！毕竟在厦门
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以前跑步吧，抢先关注的是距离与配速。 后来吧，慢慢的把注意力放在心率与时间上。
流水无情人间
2025-07-27 18:16:22
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![一张大嘴就是咧咧真样样好会不接吗？[汗]别人接又是捡他不要的饼了](http://image.uczzd.cn/12954021711458425822.jpg?id=0)
