全红婵眼下困境绝非天堑！可学伏明霞这一招

由于身体发胖、状态下滑、身体有伤，全红婵未能入选中国国家队的世锦赛阵容。当陈芋汐等人乘机前往新加坡的时候，全红婵只能留在广东队继续训练。面对部分网友的批评甚至是嘲讽，全红婵该何去何从？ 全红婵曾3次夺得奥运金牌，其中包含2块女子10米跳台金牌。2021年奥运会上，年仅14岁的全红婵一战成名。过去4年，她给国人和跳水运动带来了太多感动和惊喜。不过，全红婵如今遇到了巨大的困难。 今年3月份，全红婵迎来其18岁的生日。成年后，全红婵的体重及身高均长了许多，这严重影响了她的竞技状态。前段时间，全红婵受伤，养伤期间无法进行系统性的训练，再加上未能控制住嘴，她的体重是蹭蹭蹭地往上飙。 本周，全红婵的一段训练视频曝光，她看上去胖了一圈，且训练时很是吃力。在做了两个引体向上后，全红婵就累瘫在地。如果继续这么胖下去，全红婵的运动生涯估计就要画上句号了。 不过，肥胖向来不是运动员不可逾越的天堑。近期，全红婵每天苦练6个小时，她的体重已经得到了有效控制。据悉，教练团队为她制定了长达3个月的训练方案。11月份的全运会上，全红婵的体型应该会有巨大改观。 外界担心此次挫折会让全红婵一蹶不振，这样的担心完全是多余的。昨日，跳水女皇高敏直言很多跳水巨星都遇到过类似的问题：“以前伏明霞、熊妮、陈若琳包括我自己在内的许多优秀运动员，在运动生涯都曾因为各种原因而停赛一段时间的经历。” 高敏相信全红婵能够找到一个更好的自己。另外，有网友指出全红婵也可以学习伏明霞当年的自救方法--职业生涯后期，伏明霞放弃10米跳台，主攻3米板。相比于10米跳台，3米板可能更适合成年后的全红婵。