试试这个低卡彩椒碗，真的吃不胖！

赛宜美食菜单 2025-07-22 15:01:35

🟡五颜六色的彩椒对半切开，像一个个迷你小碗，往里面塞啥都好吃！我最近的搭配是：土豆胡萝卜鸡蛋打底，再加煎得焦香的鸡胸肉、简单的调味就很好吃，拌匀了往彩椒里一舀，一口下去满足感直接拉满！ 🟢关键是这玩意儿热量真的友好，彩椒本身就是负卡路里蔬菜，多吃还能补维生素，夏天吃起来清清爽爽的，完全不会有负担，姐妹们快安排～[红色心形R][红色心形R]