张子宇在亚洲杯的表现喜忧参半,巨大的身高和体重优势让她在篮下的影响力绝对是统治级别的,而离开篮下,威力大减,移动太慢了,小个子对手通过速度过她很轻松!培养她可不是闹着玩的,首先,体重就需要控制,300斤的体重太重啦,这么高的身高应该具有多大体重合适呢?是不是还是那个公式?通常可以用身体质量指数(BMI)来大致衡量体重是否合理,公式为BMI=体重(kg)/身高2(m2)。我国BMI正常值在18.5-23.9之间。张子宇身高约2.26米,若按照BMI正常范围计算,其体重范围约在94.7-122.9公斤之间较为合适。不过,对于职业篮球运动员,尤其是像张子宇这样身高极高、身体条件特殊的内线球员,不能单纯依靠此公式衡量,还需考虑肌肉量、体脂率以及篮球运动所需的力量、耐力等因素。 总之,灵活性要有,在这一点上,她还不如刘禺彤,刘禺彤虽然很重,但脚步丝毫不慢,还会利用力量,当然张子宇现在还小,但有些事情需要有人好好教她一下,要向NBA学习,培养要系统化,不知道篮协在这方面怎么考虑的?她在U18的比赛我都看过,目前为止没有看到张子宇的任何进步,篮协的培养效果还没有什么痕迹,不知道篮协是怎么培养的? 可以说如果张子宇的体重不减下来,没有移动的灵活性,她以后不会有多大发展,对此要有清醒的认识! 同时张子宇要学会保护自己,这么巨大身高和体重,脚踝,膝盖需要多么大的承受能力呀!底盘力量要更加强大!
张子宇在亚洲杯的表现喜忧参半,巨大的身高和体重优势让她在篮下的影响力绝对是统治级
体坛深度探秘
2025-07-22 14:05:02
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