夏季联赛三场比赛就看出了杨瀚森不俗的实力，不过短板也非常明显，那就是体能有点跟不上NBA的节奏。他与约基奇之间的体能差距很大。 为什么杨瀚森的各项体测数据都比约基奇好，却在体能方面不如约基奇呢？要知道，约基奇体脂率高达22%，体重129公斤，可以说是个不折不扣的大胖子。然而，约基奇可以在常规赛打38分钟而不喘气，到了季后赛可以打40分钟以上，反观杨瀚森在夏季联赛打个几分钟就累得不行了。 约基奇经常被称作“五花肉”，到底是什么原因可以让约基奇能够在场上打这么久，原因也很简单，那就是约基奇拥有出色的核心力量、稳定的下肢可以支撑身体长时间卡位。要知道，NBA级别的对抗会加速体能的透支，那么就需要减少无效跑动，通过出色的位置选择来节省体力。 约基奇是一名次轮秀，经历了8个赛季逐步适应NBA节奏，成为MVP级别的球员。刚刚加入NBA的约基奇出场时间也只有20分钟左右，慢慢增加到39分钟。 约基奇一直在不断地强化力量训练，如果杨瀚森想成为一名合格的首发中锋，需要针对性的增肌和力量训练。相信随着时间的推移，杨瀚森应该可以慢慢适应NBA的高强度比赛。你说呢？
