男人过了50,就不行了人过50,天过午。50岁左右也就是男人的更年期,更年期其实

黑墨坛 2025-07-09 06:54:57

男人过了50,就不行了

人过50,天过午。

50岁左右也就是男人的更年期,更年期其实就是雄激素减少,这是物质层次的解读,其实关键是能量的减少,也就是元阳减少。

如何增强男人的能力?

从两个方面上恢复:

1、物质层面:多吃牛羊肉,蛎蝗icon,狗肉,鹿肉icon,蜂蜜,这些都是补充男人雄激素。

2、能量层面:真气运转,导引至睾丸融合。也就是炼气化精,恢复男人的精力。

至少每周一次,一次做1个小时运动,才算顶峰。

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