一段滋养人的话： “当真正开始爱自己，睡得越来越早，也越来越喜欢锻炼；不再纠结和焦虑，并变得自信满满去追求有意义的人和事，并为之燃烧自己的热情，我发现人生才真正的开始！ 你永远不可能真正去了解一个人，除非你穿上她的鞋子去走她走过的路，站在她的角度思考问题，可当你走过她走的路时，你会觉得连路过都那么难过！” 邻居张姐，去年查出.甲.状.腺问题，手.术后整个人都变了。 她说：“以前总觉着家里离了我转不动，可这一病，发现天塌不下来。 现在我九点就逼自己放下手机睡，早上起来打会儿太极。 心里不那么慌了，对老公孩子反而更有耐心，也开始琢磨自己一直想学的书法。” 这不是自私，是真.正的清醒。 罗曼·罗兰曾言：“世界上只有一种英雄主义，就是在认清生活真相之后依然热爱生活。” 这份“热爱”，起点正是对自己的珍视与守护。 我们常常感慨伴侣不理解自己的付出，子女不懂长辈的苦心，同事误会自己的难处。 那是因为，我们很难真.正体会对方脚下的荆棘有多扎人。 好比家里的媳妇儿和老妈，在孩子教育上难免磕碰。 媳妇儿抱怨婆婆“老观念”，可当你试着回想几十年前， 资源匮乏、信息闭塞，她独自一人拉扯孩子长大时的艰辛与恐慌， 那份“把自认为最好的”给孩子的心，那份生怕孩子落后的焦虑... 试着去“穿穿那双旧鞋”，即使仅仅是想象着走一截她走过的坎坷路， 你可能会感到一阵心酸，甚至觉得“路过都那么难过”。 这“难过”，是对她所经历的真.正看见，是理解诞生的土壤。 这不是为了评判对错，而是在那份不忍和体谅中，找到沟通的桥梁、化解矛盾的契机。 不必急着一头扎进理解他人的深海，请先点亮自己心中的那盏灯 点亮的自己，才能真.正照亮他人； 懂得善待自我，才更懂得世界万千灵魂的独奏。 人生没有标准答案，唯有认真对待自己的每个此时此刻，认真倾听脚下的路与身边人的故事。
