刚流产完十多天，老公就提离婚，一切好像早有预谋…… “我们从校园到结婚，从高中认识、大学初恋到结婚在一起，一共快20年了，结婚11年，孩子7岁，今年有了二胎，因为身体不好最终流掉了，我在月子中心一个月，后回娘家一个月，这期间老公闹离婚，说是跟我结婚以来一直很累，说我什么都要靠他，脾气又大，说也不能说，什么都要迁就他，他一想到下半辈子要一直这样，就过不下去。 还说，这次刚好二胎没要成，可能就是上天给的一次机会，说可以多给我一些离婚补偿，这样对我们彼此都好，可我感觉他早就想离婚，这次失去孩子只是个借口。之后，不管我怎么说都没用，他铁了心离婚，我碰他也不愿意，实在拗不过他，我们提交了离婚申请，现在是离婚冷静期，这几天每天都很折磨，我也认识到自己确实一直要求他做很多，他对我也一直很迁就，我愿意有所改变，我离不开他，不想离婚，这种情况该怎么办呢？ ” 你好，我先帮你复盘一下你们的婚姻。 1、梳理婚姻羁绊和资源。 你们认识20多年，从校服到嫁衣，结婚11年、有一个7岁的孩子，他婚后对你很好，你对他还有感情，这些是你无法离婚的羁绊，但也是你可以利用的有利资源。 离婚对他来说，可能早在很久以前的压抑、痛苦里，他就萌生了想法，在后来一次次的失望中加深，最后流产促使他做出决定，他也很痛苦，但程度不如你，对你而言，离婚是突如其来的，你可能没想过以前那么爱你的他，怎么在两个月之间说离就要离，你还处于阵痛期，他已经处于做完决定后的如释重负期，这时，自然你说什么他都不会听了。 不过，也不是没有挽救的机会，先不要太慌张，也不要过于焦虑。 2、从你们离婚的契机看，是二胎流产触发的。 我相信，你和你先生都很痛苦，按照你的描述，你在月子中心1个月，回娘家1个月，这期间你们是没有对这件事的深入交流的，这也成为他思索婚姻意义的“触发事件”。 很可能，在遭遇这个不幸的事件后，他内心积蓄的负面情绪到了顶峰，又没有人可以疏导，你可以跟娘家父母倾诉，而他没有人理解他；另一方面，可能这个阶段你的情绪也不好，无意识做出一次刺激他的行为，强化了他的负面情绪，放大了他在婚姻里的负面感受，加上孩子流产，让他觉得对你们双方都是一个新的开始。 如果这个分析属实，那他此刻最需要的就是空间、时间来消化这种情绪。如果你现在出现不理智的挽回行为，反而会加速他的离开，让他更加坚定得认为离婚是对的。 你可以先调整情绪，把注意力放回自己身上，复盘清晰以前婚姻的模式，找到哪些点让他累想要离开，先不要谈离婚、不要谈感情问题，先谈对他的理解、支持，让他感受到温情，逐渐放下防御。 3、找到他想离婚的卡点。 他离婚的理由是自己累、你脾气大，一直迁就你，什么都要依靠他，这一点应该是真实存在的。 从他的行为看，他偏向于回避型，有问题就自己默默消化，有情绪也不直接表达感受，所以你可能没发现这一点，他寄希望于你能理解他、支持他，而他说“脾气又大，说也不能说，什么都要迁就，一想到下半辈子要一直这样，就过不下去”，说明你可能是焦虑型，他一说你的问题，你就会生气、发火、吵架，让他不敢跟你提，只能自己消化，他的情绪空间一直被压缩，还要时刻应对你的情绪，他就会觉得很累，就想逃跑。而他的不回应，会更加激发你的恐惧、患得患失，让你情绪更加不稳定，你们就会陷入到“一个追-一个逃”的相处模式中，都会觉得很累。这是你们感情离存在的本质问题。 从我的分析中，你能看得出来，你们的问题可以分成两个层面：一个是外在问题的处理层面，也就是他此刻提离婚，该用何种姿态、方式来处理；另一个是内在问题的处理层面，你们属于不同的依恋类型，形成的相处模式是一个负向循环，会让感情越来越糟糕。 从这两个维度来处理问题，就有很大可能解决你此刻面对的婚姻危机。具体的操作很复杂，涉及到怎么和对方谈判、怎么共情、怎么塑造好的相处模式，等等，我会在咨询中详细指导你。 希望我的回答能对你有帮助，给你带来一个全新的看你问题的视角，帮你找到婚姻真正内核的原因，看清楚你自己的处境。祝好。
