这11段话，彻底杀死了我的焦虑！
1
我们来这个世界只有一次，百年之后，没你也没我，我们拼搏一生，带不走一砖一瓦，我们执着一生，带不走一丝爱恨情仇！
人生苦短，世事无常，所以吃你想吃的饭，见你想见的人，看你喜欢的风景，做你喜欢的事情。
人生本来就是减法，来日并不方长，时间扑面而来，我们终将释怀，健康的活着，平静的过着，开心的笑着，适当的忙着，就很好。
2
你活着的时候，没几个人在意你，你死了以后，也没几个人记得你。
所以，请你必须记住，除了生病以外，你所感受到的痛苦，都是你的情绪带给你的，而非真实的存在。你现在要在乎的，就三件事：你的钱，你的健康，你内心的平静。
不要相信压力会转化成动力，你的压力只会转化成病历，保持快乐的秘籍是：
无所谓，爱谁谁，没必要，不至于。
内心一旦平静，外界便鸦雀无声。你这一辈子最好的贵人，就是大气向上的自己。
3
大胆去做，不要怕，我们不过是宇宙里的尘埃、时间长河里的水滴。
所以，没有人在乎。就算有人在乎，人又算什么东西。钱没了，可以再挣；
工作没了，可以再找；朋友没了，可以再交；爱情没了，可以再找。
你本来就一无所有，何惧从头再来？
我们要接受这世上突如其来的失
4
去，洒了的汽水，丢失的手机，走，散的爱人，断掉的友情。
停下来告诉自己，要接受，如果不能以微笑面对，那就沉默，把你在意的东西看淡一点，有些事，有些人，只要你不那么在乎，就伤不到你！
5
你是来体验生命的，你什么都拥有不了，也留不住。不需要证明什么，更没有什么事是必须要实现的，你要做的就是，不断尝试收获，然后放下。
我们来到人世间，是为了看花怎么开，水怎么流，太阳何时升起，夕阳何时落下。经历有趣的事，遇见难忘的人。
6
这个世间很多事情都是不如意的，不是你的每份善意都会被善待，不是你的每份真诚都会得到理解，也不是你的每份付出都会被感恩，许多的苦难、辜负、委屈，都是你人生的必修课，心寒，记得自己捂暖，天凉，记得自己加衣，很多人都觉得这个世界很凉薄，没关系，你深情的活着就好了。
7
不要轻易渡他人，会背负他人的因果，不要剥夺他人在痛苦中受益的权利，就算你修行已经很高，也不要轻易渡他人，包括这一世的父母你要做的事情是，让他们做他们自己，确保自己不被影响和消耗，每个人的功课，早在出生之前就已经安排好。人教人，教不会，事教人，一次就够了。吃亏和吃饭一样，吃多了自然就会成长！
8
你站在1楼有人骂你，你听到了，你会生气的跟他撕扯。你站在10楼，有人骂你，你都听不见他说什么了，还以为他是在跟你打招呼。你一站在100楼，有人骂你，你完全就听不见，看不见了。人之所以痛苦，就是因为没有高度。高度不够，小问题都会看作是大问题，格局太小，纠结的全是鸡毛蒜皮、芝麻绿豆。所以，加把劲提升你的认知和实力，当你的格局放大之后，你发现人生简直不可思议。
9
任何事情只要你接受，你就不会痛苦，只要你不接受，你就会一直痛苦。学会接受无法改变的事实是你成长的第一课。一件事情对你的伤害程度跟这件事情本身没有太大关系，你受伤的程度取决于你对这件事情的态度，你重视就重伤，轻视就轻伤，无视就无伤，你的执着有多重，你受的伤就有多深。
10
人到了一定的年龄就会明白：留得住的，不需用力，留不住的，不需费力；留者要惜，弃者要放，如果无能为力，那就顺其自然，如果心无所待，那就随遇而安。
人生无非就是：尽力做事、尽心做人、得之坦然、失之淡然、争其必然，顺其自然。所得所不得，皆不如心安理得。
所有的最好，都不如刚刚好。
11
别人成功的时候，你只是看见了他的风光，却无视了他的沧桑，别人幸福的时候，你满心美慕，却无视身边人的苦心付出。不求而得，往往求而不得，当下最珍贵的恰恰却是你正拥有的，一旦失去很难获得，生活不在别处，恰在此处！你向往别人的生活的时候，也许别人也正在美慕你的幸福，你美慕别人的饮料挺好喝，但未必有你的白开水解渴。人这辈子，既要去追求你现在没有的，也要懂得享受你现在拥有的。
