身体催你“抗抑郁”的3个信号，若你全有，就要考虑求助了 在日常生活中，我们常常能

晓旋玩转养护 2025-06-23 14:27:34

身体催你“抗抑郁”的3个信号，若你全有，就要考虑求助了 在日常生活中，我们常常能坚持挺过大大小小的挑战，可有时候却莫名地被身体和情绪双重“拖垮”。尤其是中老年朋友，家里琐事不断，身体小毛病叠加，让人根本没精力好好照顾自己。可偏偏这个时候，身体就会“偷偷”发出信号，提醒你：你的心情可能需要关注了。

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