我的天呐,贾冰瘦了45斤之后,怎么变成这样了?
简直像病入膏盲的,萎靡不振的老人呀?
瘦身之后体态管理真的不能忽视!
之前见过不少人减肥后肌肉流失严重,整个人就跟泄了气的皮球似的,肩膀耷拉、脖子前倾,看着特别没精气神。
其实保持挺拔姿态不光靠骨头撑着,核心肌群和背部力量才是关键。
身边有朋友疯狂掉秤后天天练瑜伽拉伸,说是不想把气质也减没了,你们觉得身材和体态哪个更重要?
我的天呐,贾冰瘦了45斤之后,怎么变成这样了?
简直像病入膏盲的,萎靡不振的老人呀?
瘦身之后体态管理真的不能忽视!
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其实保持挺拔姿态不光靠骨头撑着,核心肌群和背部力量才是关键。
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龙。。。。。
科学减肥是很慢的,脂肪分解的速度是有上限的,只要是快的都是脂肪肌肉一起掉。所以显得像生了重病一样。
拾光未鉴 回复 06-23 18:18
他这种靠饿,极速掉称,问题打的很。而且一旦恢复正常饮食,马上反弹到更胖。
娱乐世界观
贾玲但是体态管理了,还不是满脸褶子,短时间内突然减肥,本来就不科学
文大王 回复 06-23 17:01
那是贾玲刮腻子了,贾冰没刮。都是嗑的司美,还装的一副勤奋的样子,啧啧
保险 邱国坦
瘦下来,精神状态不好!人物形象[跪了][跪了][跪了][跪了]
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为了成为更好的自己
贾玲的减肥带动了一波喜剧人的减肥潮
SV
磕药了?
巍然玉立
得糖尿病了吧
文大王
司美一上,半年50斤轻轻松松,都快成明星专供了。所以贾玲减的时候写各种减肥日记,就很假很装。