2000年，《上错花轿嫁对郎》剧组找到沙溢，希望他来出演剧中齐天磊一角，并且让他减肥:“齐天磊有肺病，是个病秧子，你现在的身形不太符合。”
当时的沙溢还是学生，一听有当男主角的机会，立马就开始减肥，并且成功从140斤减到了120斤。
当他怀着期待的心情准备去找导演的时候，却被告知齐天磊已经找了聂远来演了，现在有将军这个角色让他出演，不过得把体重增加回来。
无奈之下，沙溢只能照做，并且接受自己由男一变成男四的事实。
剧里单纯活泼的沙平威，加上沙溢稍显的圆脸型，眉眼之间都是英气和灵气，虽然是配角，但是也给观众留下了深刻的印象。
而当时《上错花轿嫁对郎》火出圈的还是黄奕聂远他们这些主角，沙溢稍显逊色。
不过机会总是留给有准备的人的，2005年，又一个机会摆到沙溢面前，《武林外传》里的白展堂一角，同样导演也要求他先减肥。
于是他一边看着同剧组的李大嘴扮演者姜超每天大吃大喝增肥，一边自己苦兮兮减肥。
终于他凭借《武林外传》里的白展堂一角一炮而红，那个爱出风头却总在关键时刻挺身而出的白展堂，会使“葵花点穴手”的白展堂。
现在回看当初《上错花轿嫁对郎》剧组，似乎当时一炮而红的主演现在都不怎么活跃在荧幕中。
反而是沙溢这个被换角的“男四”，凭着自己的坚持走到现在，如果当初齐天磊是由他出演的，他如今会像其他人一样淡出演艺圈了吗？
