网友吃了很多亏才悟出来的人生道理！
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人生不要东想西想，产生情绪
好心情的乔森
2025-06-16 15:06:49
情绪：
情绪来源于自身对事件的解读，而不是来源于事件本身
一个事情的发生本身是中性的
你开始对事件的解读是在特定环境下的情绪引起的，不同心境，不同情绪完全解读不同
如果当时那个对于事情的解读让你生气了
后面你的解读如果发生变化
你的情绪会由愤怒转化——为可怜，心疼等等
情绪本质是来源于自己的理解
但我们很少意识到是我的主观去分析，而不是客观的分析
事件和情绪直接挂钩
最后会变成：要么责怪他人，要么责备自己
所以，我们要不断的练习自己正面思考的能力，这样才对心态和整体事件人生有益
凡事都有原因，先看看背后的原因，在去解读
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