空腹爬楼30分钟后的限定版马甲线

羊宝宝的日常 2025-06-15 15:01:10
爬楼30分钟消耗200大卡 这个天气已经开始爆汗啦 正是运动的好时机[派对R] 饮食：爬楼前一杯冰美式 结束后一根香蕉2个鸡蛋白 今日空腹体重46.9kg 希望到下周四之前体脂低一点[害羞R]

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