我刚看了袁姗姗的照片，当下就决定得努力干件事。这事儿既不是去剪个短发，也不是想着去动脸，而是下定决心坚持运动。你是没瞧见她那炫出来的腹肌，简直太赞了！
别人在朋友圈炫名牌包，我没啥感觉；晒大餐，我也不眼馋；就连晒房车，我也不羡慕。但要是有人晒出好身材，特别是那种有腹肌的，我可就超级羡慕了。为啥呢？因为能有这样身材的人，那自律性肯定超强！而且你发现没，爱运动的人，真的特别抗老！
你再看袁姗姗，她早些年被人吐槽得可惨了，干啥都被人挑刺儿。但后来人家靠着坚持运动，晒出一张有着马甲线的A4腰照片，一下子就扭转了大家对她的看法。这不仅身材变好了，连颜值看着都提升了不少。所以我也决定了，必须得努力坚持运动，把自己身材也练得美美的！
话说回来，到底怎么练马甲线，效果才最好呢？
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