想方设法戒烟的人们总是喜欢用“突然完全戒除法”，可这种突然“冷却”尼古丁的方式只会让体内积聚更多的压力。据说著名心理学家西格蒙德·弗洛伊德（Sigmund Freud）多年来保持一天吸食20根雪茄的习惯，直到他出现心悸症状。于是他在医生的建议下试着戒烟，然而戒烟后心悸反而更加严重，最后逼得他再次“捡”起了香烟。弗洛伊德曾告诉他的传记作者，戒烟“简直是人类最无法承受的折磨”。
想方设法戒烟的人们总是喜欢用“突然完全戒除法”，可这种突然“冷却”尼古丁的方式只
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2025-06-09 13:24:12
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