146-99|生活化减脂三餐｜管住嘴迈开腿
柠檬姐姐的减脂餐
2025-06-08 15:40:21
✅今日三餐🌹
早餐⏱：黑咖啡，煎蛋🍳，黄瓜🥒，玉米🌽
午餐⏱：彩椒鸡胸肉，米饭🍚，洋葱
晚餐⏱：草莓🍓，鸡蛋🥚，韭菜饺子🥟
今日喝水：2500毫升温水
今日运动：晨跑🏃♀️6.66公里
今日寄语❤️
🌈只要努力坚持，终会遇见最美好的自己
🌈以跑步🏃♀️之名祝所有考生一切顺利，金榜题名，高考必胜！
0
阅读：0
