总有人问护发精油真的有用吗，还有人迷信 “公认最好” 的说法，今天就聊点大实话！精油是真有用，尤其是经常染烫的人，发丝毛鳞片受损后会干枯断发，精油里的植物成分能渗透进去填补空隙，让头发顺溜有光泽，坚持用分叉会少很多。但根本没有 “公认最好” 的说法，每个人发质不一样，干性发质适合滋润点的，油性发质得选清爽吸收快的，别人用着好的未必适合你。用法也得注意，别涂太多，长发也就 3-4 滴，掌心搓热再涂，不然容易一块油一块干。另外长期用没问题，只要选对产品、用量合适，不会有啥危害。下面是我总结的护发精油选购注意事项，干货满满，可以先赞收藏。