妈妈最大的悲哀:一辈子都没弄明白,你只是孩子的母亲,是老公的合作伙伴,在这个世界上,终其一生都是你一个人,也只有你一个人,才能给自己最好的生活。
记得从前曾看过一个网友和妈妈一起做的一项挑战。
博主以现金奖励为由,邀请妈妈玩游戏,一直不停问妈妈:“你是谁?”
第一次提问,妈妈毫不犹豫地说道:“我是天天要为你忙前忙后的妈啊。”
网友说不对,让妈妈重新回答。妈妈又说:“我是杨xx(网友的爸爸)的老婆。”说完,人到中年的妈妈竟然还有些害羞了起来。
但网友依然不满意这个答案,让妈妈重说。第三次,妈妈经过一番思考,回答:“哦,我知道了,我是xx火锅店的月月全勤的服务员。”
第四次,妈妈说:“我是你外公外婆的最孝顺的女儿。”
但网友依旧提问,问妈妈:“你到底是谁?”
最后,妈妈疑惑又有些不耐烦地说道:“我是姜永芬!我就是我啊。”
听到这里,网友终于开心地笑了起来,将说好的现金奖励递给了妈妈。妈妈看着女儿手里的二百块钱,有些不敢置信地说:
“我只是知道我是我,就可以得到奖励了?”
妈妈小心翼翼说出的最后一句话,不知道戳中了多少儿女的泪点。
她将自己的身份说了个遍,每一条身份前都带着不属于自己的枷锁。
是啊,对一个妈妈来说,最大的悲哀不就是一辈子都看不清自己,将自己当做家庭的顶梁柱,带着那么多层身份,为那些身份而活吗?
记住,你只是孩子的母亲,是老公的合作伙伴。在这个世界上,终其一生都只有你一个人,也只有你一个人,才能给自己最好的生活。
跳出角色期待
在一档综艺节目上,初代网红papi酱在谈到婚育问题时,说无论如何,自己都是第一位的,孩子和老公都可以往后放一放。
这个观点却引起了在场很多爸爸们的反对,其中一位说道:
“第一位肯定是孩子,第二是父母,这是毫无疑问的,然后才是自己,伴侣放在自己后面。”
“不可能说像她们一样,把自己放第一位,家庭肯定是最重要的。”
可是随后大张伟的提问却让他们“狠狠打脸”:
“可是您跟您女儿聊天的时候就是把自己放在第一位了呀,因为你就是在把自己的想法强加给你的女儿。”
这位爸爸立刻反驳,说自己只是表达一种“希望”,不是“强加”。
大张伟说:“不是强加的话你跟她还聊什么呢?不是强加的话你们还吵什么架呢?”
每个人都有优先满足自己的心理需求的渴望,只不过在很多妈妈眼中,奉献自己去满足丈夫和孩子会让她们更加拥有成就感。
也正是因为如此,她们才背负上了一层又一层的身份,为自己添加了很多需要扮演的角色。
有了角色,就有了他人对这个角色产生的期待。
母亲只是你其中一个身份,尝试跳出这样的身份枷锁和角色期待吧,将自己放在优先地位上,试一试这样的生活。
谁在给你心理安全感?
谁在给你心理安全感?或者说,谁在给你生活的勇气、你在依赖谁提供情绪价值?
父母、孩子、丈夫?
我想大多数母亲,都是依靠着孩子带来生活的勇气动力,因而才能顽强面对苦难和挫折。
也正是因为如此,才有了“女子本弱,为母则刚”的说法。可是这个说法真的正确吗?
你本就刚强,并不羸弱,成为母亲只是激发了你的潜能;
你只是负重前行时间太长,就似乎感觉不到疲惫,但是生活的重担难道就从你的身上卸去了吗?
你既然能扛起如此之多的重担,度过这么多的苦难,为什么还要依靠他人来获得安全感?
心理安全感指的是个体在心理层面上感受到的被信任、被接纳和安全程度。
本质上,它就是你生活的底气,可是你的底气不该从他人身上得来,而应该是从自己身上得来。
我工作优秀,目前存款良多;我性格善良,有很多朋友;我有某种特长,即使立刻失业也不会流落街头……
这些,才是你应该自己给予自己的安全感和底气。
设定好合理的心理边界
女性很容易在家庭中过度投入,不但模糊了边界感,更是为自己带来无尽的麻烦,甚至忽视了自己的边界。
例如,过度关注孩子的衣食住行,因此牺牲了自己的时间和需求;过度迁就丈夫的爱好而失去了自我。
孩子的独立性是需要从小培养的,如果我们像一个保姆一样全方位无死角照顾孩子,那等孩子长大后,ta能立刻学会照顾自己吗?
同样地,老公也只是婚姻生活中的合作伙伴,你们最重要的就是划分责任,共同承担起这个小家。
心理边界指的是我们在心理、情绪、观念等精神方面独立于他人的部分,也是我们为自己设下的领地。
他人的心理边界不容我们侵犯,我们自己的心理边界最好也不要因为他人的强势而一再让步。
只有这样,我们才能学会说“不”,将一切不合理的事情拒之门外,专心满足自己的需求,为自己而活。
在追求自我价值的道路上,我们最容易做的就是将他人的需求当做自己的需求去满足。
可是你真正审视过自己的内心吗?
很多女性都是在不经意间迷失了自我,如今,正需要你们能够勇敢站出来,寻找曾经遗失了的那个自己。