减脂先减内脏脂肪内脏脂肪代谢活性高，对胰岛素敏感，更容易被分解供能。当身体处于能

千青说科技啊 2025-06-03 15:06:25

减脂先减内脏脂肪内脏脂肪代谢活性高，对胰岛素敏感，更容易被分解供能。当身体处于能量赤字状态时，内脏脂肪会优先作为“能源储备”被消耗。

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