长期吃外卖,5个方法拯救你受伤的脾胃!

冬萱评健康 2025-05-24 15:53:21
你是不是每天靠外卖续命,结果胃越来越扛不住了:吃一点就胀,喝凉的就绞痛,奶茶喝多还反酸…… 你们是不是也这样?😭 要是你也有这些症状,赶紧自测一下:舌苔厚、饭后打嗝、容易胀气、频繁嗳气、吃一点就饱、消化不良,中 3 条以上,那你和我一样,胃在哭喊求救呀! 养生 脾胃 颜值 健脾 经络 健康养生 爱自己

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