【表达情绪和情绪化表达】 生气了，可不可以记得他的好。这一段文字第三四遍学习了，听戚老师再次读的时候，想到了一个表达情绪和情绪化表达的事情。 常常和孩子交流的过程中反问，也就是使用了但是，难道，能不能等情绪化表达的语法，常常是我们的表达方式激发了孩子本能的反击，因为他们正处于青春敏感时期，反思自己，以后多正常表达情绪，练习和使用正常表达情绪的方式，描述自己的感受，比如:妈妈刚才听到你的话，有不同观点要表达；作为妈妈，听到你的话语和心声，我此时此刻内心很焦灼等等。日日新，努力做更好的自己。 情绪处理技巧 情绪应对方法 情绪调整方法 情绪管理窍门
