2025年5月气温偏高，根据中医理论，立夏与小满到来阳气升腾，心火易上升，同时即将进入梅雨季节湿气重。分享大家三招: 1.晨起喝三仁茶 2.午间按摩阴陵泉穴 3.晚上用花椒加艾叶泡脚 忌饮食甜腻，坚持十天，十天后面部出油减少，身体轻盈许多，祛湿要趁早，如果你也深受湿气困扰，赶快点赞收藏吧