9款低糖抗炎抹茶饮｜✅建议收藏！

1.抹茶椰青美式（约28kacl） 材料：抹茶粉4g、椰子水150ml、咖啡液30ml、冰块适量 做法：抹茶粉加30ml温水打匀，加入适量冰块，倒入咖啡液、椰子水、抹茶液即可。 - 2.抹茶气泡青柠（约15kacl） 材料：抹茶粉4g、青柠1片、气泡水200ml、冰块适量 做法：抹茶粉加30ml温水打匀，加入适量冰块，倒入抹茶液和气泡水即可。 - 3.抹茶茉莉椰青（约31kacl） 材料：抹茶粉4g、茉莉花茶75ml、椰子水100ml、冰块适量 做法：抹茶粉加30ml温水打匀，加入适量冰块，倒入茉莉花茶、椰子水、抹茶液即可。 - 4.抹茶冰拿铁（约100kacl） 材料：抹茶粉4g、纯牛奶150ml、0卡糖5g、冰块适量 做法：抹茶粉加30ml温水打匀，加入适量冰块和0卡糖，倒入牛奶、抹茶液混合搅拌。 - 5.抹茶乌龙奶茶（约80kacl） 材料：抹茶粉2g、乌龙茶包1个、低脂牛奶100ml、冰块适量 做法：用热水冲泡乌龙茶包3分钟后取出，待茶水冷却后倒入抹茶粉搅拌，在倒入低脂牛奶搅拌。 - 6.抹茶草莓椰青（约90kacl） 材料：抹茶粉4g、草莓4颗、椰子水200ml、冰块适量 做法：抹茶粉加30ml温水打匀，杯中草莓捣碎，加入适量冰块，倒入椰子水、抹茶液即可。 -