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原来吃水果真能缓解焦虑 压力大时啃个苹果,清脆的咀嚼声配上清甜汁水,瞬间赶走烦躁

原来吃水果真能缓解焦虑 压力大时啃个苹果,清脆的咀嚼声配上清甜汁水,瞬间赶走烦躁,坏情绪随着果核一起被抛到脑后。 ​​​