制作“快乐日记”或者“幸运事件清单”是个很棒的主意。生活中有太多被忽略的小确幸

核原情感 2025-05-08 14:42:20

制作“快乐日记”或者“幸运事件清单”是个很棒的主意。生活中有太多被忽略的小确幸。就像在忙碌的学习生活里，某天突然发现学校食堂推出了自己最爱吃的菜，这就是小确幸。或者走在路上，一片树叶恰好落在肩头，那一瞬间的小惊喜也值得记录。又比如在工作中，一直努力的项目得到了认可，那种成就感满满当当。还有在拥挤的公交车上，有人主动让座，这些看似微小的事情，都是被幸福包围的证据。定期翻阅这些记录，会发现生活其实处处充满美好。

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