80年代的茶疗养生书，二推！现重印无删减，稀缺书籍，且拍且珍惜

寄灵思伽谷 2025-05-02 23:37:29

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寄灵思伽谷

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中醫：7种方法，帮内热孩子补津液，内小则生百bing，孩子本来就是纯交之体，但是很容易被破坏平衡，内小烧津，只喝水补水是不行的。津液，可以理解成另一种“水”，是身体的“润滑油”来的。 7种方法： 1.黑豆水 2.山药水 3.米汤/米油 4.鸡蛋茶 5.乌梅三饮 6.五汁饮 7.吞津/吞口水

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中医建议：睡不好，可能是被子颜色没选好。可睡眠对人体健康至关重要，而被子作为睡眠的重要组成部分，不同颜色的被子会影响人们的睡眠体验和质量。 1.红色系被子 2.绿色系被子 3.淡黄色系被子 4.橘色系被子 5.蓝色系被子 6.粉色系被子 7.紫色系被子不适合睡眠的被子颜色 1.棕色系被子 2.深紫色系被子 3.红色系被子 4.橙色系被子 5.黑色系被子

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