痰是肺的镜子，透过痰颜色辨别肺的健康
熙妈爱养娃
2025-04-29 23:06:11
💞咳嗽时，吐出的痰，其实是我们肺部健康的晴雨表
✅1.白痰~肺上有寒
✅2.黄痰~肺热
✅3.咳不出的粘痰~肺火过旺
✅4.腥臭味的稠痰~肺有热毒
💞今天熙妈整理了4种不同的痰对应的食疗方法，需要的姐妹可收藏起来哈~
✅白痰：陈皮葱姜水，温肺散寒。
✅黄痰：陈皮雪梨罗汉果水，清热润肺。
✅粘痰：三味滋阴汤，滋阴润肺。
✅稠痰：乌梅三豆饮，清热排毒。
⭐熙妈温馨提示:
✅多喝水，保持呼吸道湿润，有助于痰液的排出
✅多吃清肺食物，如梨、百合，给肺部来个SPA
✅咳嗽时，记得用纸巾遮住口鼻，既卫生又文明
❤我是熙妈，如果还不清楚自己是什么类型的咳嗽，拍个👅一看便知道
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