158/88.2|live下的真实身材(附本周饮食记录
臧霸莹酱
2025-04-28 15:11:17
好喜欢我现在的身材呀,瘦而不柴,匀称又有力量,辛苦训练+控制饮食不就为了更好的体能和身材吗
因为差不多减到目标体重了,所以本周主打保持,饮食上没有过于克制,吃的量也比之前要多,期间还吃了两次放纵餐
最新空腹围度[清单R]
肩宽:40
腰围:放松59.5,收腹56.5
臀围:87
大腿围:47
小腿肚:29
脚踝:19
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