早睡简直就是人类的无敌作弊器这句话从医学角度，严格来说，并不是很精确。过早睡对心

讯原聊育儿 2025-04-28 06:48:44

早睡简直就是人类的无敌作弊器这句话从医学角度，严格来说，并不是很精确。过早睡对心脑血管并不是最佳，晚上10点这个附近睡，对心脑血管最佳。早安！ ​​​

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