《人民日报》：“别人再风光，你也指望不上，眼前再不堪，生活也要继续；没有人扶的时候，自己要站稳，没有人帮的时候，自己要努力。不要眼眶一热，就觉得人间不值得，要相信，你不可能什么都有，也不可能什么都没有。” 别人生活再风光，和你也没有半毛钱关系；自己生活再不堪，你也只能过下去。 与其花时间仰望别人，不如沉下心来深耕自己；与其把希望寄托在别人身上，不如自己破茧成蝶。 把注意力放在别人身上，就走不好脚下的路；把希望放在别人身上，处境就会变得被动。 生活是自己的，需要用心去经营，你过得好还是坏，没人关心，你高不高兴，没人在意。 人生如逆旅，注定有苦有甜，有喜有忧，没有谁能一辈子顺顺利利，磕磕绊绊，起起伏伏才是常态。 面对人生的各种刁难，自暴自弃，除了让处境变得更加糟糕以外，并没有什么好处。 弘一法师曾说：“睡前原谅一切，醒来便是重生，世间万般皆苦，唯有自渡，真正的强者，是夜深人静把心掏出来，自己缝缝补补。” 人生实苦，悲喜自渡，成年人的世界，不是摔倒就会有人扶，不是难过就会有人安慰，靠自己，才是最有底气的活法。 没人扶你，自己站稳；没人帮你，自己努力，在这个世界上，能永远依靠的只有自己，只有自己不放弃，没有什么能把你压垮。
