补阳我不用附子，这2个“大阳药”才更猛，一次把阳气补足 一说到补阳，很多人就
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冬瓜荷叶山楂茶，掉⬇秤好轻松~
高升看养护
2025-04-26 16:49:18
最近总感觉身体沉沉的？加班熬夜、外卖奶茶、久坐不动… 生活习惯可能正悄悄影响体态✨，重量一天天上网彪，水桶腰越来越大了。
分享一款我最近超爱的“轻盈消消茶”：
▫️冬瓜+荷叶：赶走油腻感
▫️山楂+橘皮：唤醒消化小动力
▫️决明子+玫瑰花：润润的清爽感，还能闻见淡淡花香～
热水冲泡后焖5分钟，饭后喝好解腻，清爽好舒畅。
午后代替奶茶更舒服🌿给小肚子清扫一下。
🌟面对肉肉，身体喜欢温柔打扫的方式，与其焦虑重量数字，不如用一杯茶的时间和自己和解～
解腻开胃 快乐减脂 冬瓜荷叶茶 卡贝农养生茶 小肚子大 腿粗 水桶腰 养生茶 夏天适合喝的茶
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