一个本科文凭或支撑不了5年 人生是一个活到老学到老的过程，学历是敲门砖，工作后更要不断学习专业领域的实用知识，并学以致用！
饮食养生 给生活加点“料”
调味料不但能改变食物的口味，还具有药用价值。分享几种，用起来，日积月累，作用不可小觑！
• 海盐：可促进肾上腺素分泌，且含有对人体有益的矿物质。
• 罗勒：助消化和稳定血糖
• 牛至：抗真菌和抗病毒
• 姜黄：解毒和抗炎
• 大蒜粉：抗炎作用。
• 小豆蔻：抗菌，尤其是口腔细菌。
• 生姜：抗氧化和抗炎，还有助于缓解恶心。
• 芫荽：促进肝脏排毒，是重金属螯合剂。
