青少年穿碳板跑步可能有危害 大多数的田径运动员都会出现脚拇指的拇外翻,这就是因为从青春期开始,进行大强度训练的结果。而很多选手在青少年时期刚刚投入训练的时候,根本没有好的鞋提供保护,更加重了拇外翻的情况。而穿不合适的鞋训练,也会导致膝盖和脚踝的过度受力。
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青少年穿碳板跑步可能有危害 大多数的田径运动员都会出现脚拇指的拇外翻,这就是因为从青春期开始,进行大强度训练的结果。而很多选手在青少年时期刚刚投入训练的时候,根本没有好的鞋提供保护,更加重了拇外翻的情况。而穿不合适的鞋训练,也会导致膝盖和脚踝的过度受力。
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