没生孩子前，感觉孕期太难熬，谁知道生完孩子后，才明白坐月子更难。第一次坐月子，我总结了产后可能遇到的各种情况，大家有备无患： ⭕️要流1个多月的大姨妈 ⭕️生完孩子，肚子还很大 ⭕️一天到晚都在换尿不湿 ⭕️产后可能漏尿 ⭕️一个星期不能洗澡 ⭕️妈妈很难睡一个整觉 ⭕️喂奶比生孩子疼 ⭕️奶水不足 ⭕️产后便秘躲不过 ✅坐月子注意事项 ✅变瘦变美饮食 ✅产后恢复时间 .