为啥手脚 ，全身 ，头上爱出汗？中医告诉你：可能是脾虚、阳虚、湿热在作祟 一、手脚老出汗——可能是脾虚了 脾是管运化水湿的，脾虚了，水湿就堵在身体里下不去，加上脾气不够“收住”津液，就容易从手脚心冒出来。要是吃多了油腻、爱喝冰的，还可能让脾虚生内热，逼着汗往外跑。 参考用药：参苓白术散：适合大便稀、舌苔白、没胃口的人，能健脾祛湿，让水湿正常排出去。 二、全身总出汗——小心阳虚了 阳气就像身体的“小太阳”，能守住津液。阳虚了，太阳不够暖，津液就容易自己跑出来（自汗）。尤其肾虚的人更常见，比如久病、累着了，或者年纪大了阳气不足。 参考：金G肾气芄：适合腰怕冷、夜里尿多的人，能温补肾阳。 三、满头大汗——可能是湿热在捣乱 吃太多油腻、喝酒多，或者爱生气，容易生湿热。湿热像“脏水”一样往上跑，顺着肝经、胃经到头上，把汗逼出来。 参考:龙胆泻肝芄：适合胁肋胀痛、耳鸣、尿黄这类朋友，能清肝胆湿热。
