爱与依恋都伴随着分离和背叛的痛苦，这样的煎熬早已根深蒂固于人类的历史长河中。我们不断寻求摆脱这些困苦的经验，却总是被这种命运所束缚。
在人际关系中，存在难以跨越的情感鸿沟会使关系变得脆弱，因为每个人都渴求真正的连接，寻找那个能与心灵深处产生联系的“对的人”，那个让人心灵深处渴望的访客，没有人能拒绝这种心灵最至关重要的接触。
不管一个人表现得多么深情，他或她首要爱的永远是自己。热爱自己意味着热爱一切带给自己美好体验的事物，包括其他人。真正能抵制风险的关键在于双方成为对方最核心需求的持有者。
有人说爱是一种能力，而具备这种能力的前提是什么呢？一个人感受到自己值得被爱，或相信自己正在被爱，从而不再基于匮乏和破碎追求爱的弥补，不再担心破碎依恋所带来的不幸，也不再渴求完美的安全和保证，这些仍旧只是被抛弃的经历所带来的错觉。
对于一个受伤的心灵而言，即便有光芒照耀，也无法感受到热度。创伤挡住了意义建构的道路，需要穿越黑暗和冰冷，寻找指引之光。有些人会纠缠于那些带有伤害特质的人，尤其是当这些人展现出难得的温柔时，黑暗与光明在追求意义中同在。
当无法做出选择，只能默默承受时，我们也只能默默接受，这或许是由命运决定的令人不满和不如意的关系。
我们只能相信内心的信念，通过行动来建立我们向往的关系，在我们心中塑造我们期望的模样，因为无法想象其他可能。我们如何才能得到真正的爱？那种熟悉又陌生的感觉。一个人如何才能经历未曾有过的情感？如何相信世界之外的事物？
只有在爱的故事中吸引到另一个怀有同等爱意的心，两颗心从各自的旧世界走向共同创造的新天地，共同建构属于彼此的，互信的主体间关系，才能延续真正的爱。
