夏日汤水🍀苹果鲍鱼瘦肉汤
肚子圆滚滚
2025-04-20 15:17:22
👇🏻
清甜滋润 滋养脾胃 强免疫 补气血 〰️
材料：
❶苹果
❷鲍鱼
❸玉竹
❹蜜枣
❺南北杏
❻猪瘦肉
❼干贝
做法：
❶瘦肉洗净后切块，冷水下锅沸腾去血水
❷其余材料洗净后放入煲汤锅内
❸苹果切块不需要削皮
❹所有材料放入锅内，大火烧开后转小火煲50min即可
🔖提示：
苹果放一个也很清甜，如果人多建议多放一个增加甜味，增加干贝也可以让汤提鲜，味道更浓郁喔
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