🖤🩷158/89.8live下的真实身材（附今日饮食
臧霸莹酱
2025-04-12 16:03:54
今日空腹围度[清单R]
腰围：放松60.5，收腹58
臀围：88
大腿围：49
小腿肚：31
脚踝：19
谁懂练完臀腿来姨妈的含金量啊（已经连着练九天了，练完今天就可以安心躺着了[喝奶茶R][喝奶茶R]
减脂两个月，姨妈正常，各项训练力量正常（有降的也有涨的）但是臀围小了不美丽（掉到了刚健身那会儿[哭惹R][哭惹R][哭惹R] 不过腰细了就是好看呀[萌萌哒R]
今天被好久不见的师妹夸瘦了好多，脸小了，下颌线也清晰了，哈哈哈哈开心🥳
再减二十天左右就准备恢复正常饮食啦～
（正常健身展示，无不良引导）
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