意外发现一个让皮肤变好的方法
锐评版:养好皮肤不靠人民币，靠“人间清醒”
(温馨提示：看完别哭，你砸钱买的贵妇霜可能还不如超市宝宝霜)
1.先撕碎“护肤玄学”洗脑包
①拒绝“人民币玩家”陷阱:
·别信“不买XXX=不自律”，月薪三千别硬磕海蓝之谜，超市开架货也能送你上素颜巅峰。
②戳破“护肤仪式感”泡沫:
·洁面→水→精华→乳液→面霜→防晒→晚安粉...脸上糊八层?恭喜你喜提“毛孔窒息套餐”。
③保命原则：油皮学会做减法，干皮学会做加法，敏感肌学会装死(少折腾)。
2.996打工人续命护肤指南
①对抗“加班烂脸三件套”:
·暗沉:买不起小灯泡?每天用美涵妮洁面慕斯洗两次脸(对，很多人连这都做不到)，吧，懒人的本命洗面奶，能边洗脸边卸掉防晒淡妆！不仅更好的深层清洁，还能舒缓养肤，妥妥的去油不去水！一挤压出来就是柔软绵密的泡沫，上脸很舒适，洗后的脸蛋洗后的脸蛋干净又清爽！巨水润不紧绷！
·痘痘:戒奶茶比刷酸管用，但你说做不到?那继续和痘印相亲相爱吧。
·垮脸:凌晨三点改PPT时敷面膜，不如把手机倒扣当枕头(梦里啥都有)。
②办公室偷美绝招:
·把保湿喷雾伪装成杀虫剂喷脸，领导以为你在除蟑螂，实则紧急补水。
·开会时用笔记本摄像头当镜子涂润唇膏，职场生存美学拿捏了。
·领导不在的时候敷面膜，一周敷2次就够了，超绝搭子——冰柚山羊奶面膜，提亮肌肤，补水美白两手抓，肌肤喝饱水了保湿到位了，才会让皮肤看起来更加q弹~干皮尤其要坚持，女明星上妆不卡粉的秘密！还你妈生素颜好皮。
3.全网最野省钱攻略
①平替之王:
·凡士林=润唇膏+手膜+脚膜+睫毛增长液(全网博主不会告诉你的真相)。
·药店8块钱的维生素E乳，吊打网红身体乳(但发朋友圈没逼格)。
②玄学拔草:
·洗脸仪不如搓澡巾(别问，问就是去角质原理相通)。
·蒸脸器约等于对着开水壶深呼吸，还附赠红血丝大礼包。
4.人间真实护肤法则
①防晒邪教入门手册:
·防晒霜涂不够=白涂，但涂太多=闷痘，建议直接戴脸基尼上班(失业警告)。
·记住：宅家不防晒的，都是在给美白精华上供智商税。
·变白小心机：除了防晒，抗氧化避免肤色暗沉也同样重要，每天吃纽斯特vcve／葡萄籽，实现皮肤白皙透亮就像呼吸一样简单，脸跟脖子的色差消失了，熬夜完也不会有很厚重的黄感，不管啥时候皮肤都是很透很亮的，简简单单get到白嫩细腻妈生好皮。
②熬夜修仙补救指南:
·凌晨三点追剧时，关掉屏幕反光就是“夜间蓝光护理”(自我催眠版)。
·黑眼圈太重?把眼袋P图当头像，引领颓废美学新潮流。
5.终极奥义:摆烂式护肤
①接受基因霸权:
·每天喝三升水也变不成刘亦菲，但至少能多跑几趟厕所摸鱼。
·黄种人非要追求冷白皮?建议把手机屏幕调成阿凡达蓝光。
②玄学尽头是哲学:
·买不起神仙水?记住：心静自然亮。
·长痘就默念：这是青春的余晖(虽然没什么卵用
6.生活习惯造氛围
①早睡早起：晚上11点前睡，早上7-8点起床
②定时更换清洗床上用品，半个月一次
③晚上睡觉前要坚持泡脚，脚臭的可以在水里加点艾草，用毛巾擦脚，再涂抹威尔泰百草膏，用下来脚干干净净都一点味都没有，还不会痒，穿啥鞋都没臭味了！
④不要忍便，学会腹式呼吸法
⑤养成不说负面情绪，只描述事实的习惯
⑥早晚梳头，经常做头部按摩，少烫少染少漂，坚持定期做发膜护理，多吃一些黑芝麻和黑豆，掉发的发茹芸植物防脱液可以用起来，一瓶下来掉发真的少了，还长了好多小绒毛，发际线慢慢密起来，油脂分泌减少也能两天洗一次头了，刚刚拿手圈住头发明显比之前粗了一大圈
⑦表情管理：找到属于自己的微笑后不断练习形成肌肉记忆，多多对镜子练习眼神训练也不能偷懒，get灵动坚定的眼眸
⑧细节教养：公共场所不要大声说笑，女生最好的教养是不卑不亢，不作不闹，有主见教养涵养不打断别人说话，不随便给别人贴标签，不打听隐私双手递东西
⑨成为女神的必经之路是拥有熬人的酥胸！每天早晚坚持涂美茹宝美乳霜，它的效果比想象中好得多，我用了后胸真的大了不少，还比之前挺拔圆润了胸部状态好到飞起
⑩穿搭整洁干净：好像这一点很简单，其实越简单的东西，你越是呈现出来了就会越高级，简单就是高级。干净整洁的状态也会让你身心在一个舒适的环境里安定
