跟着丁勇老师吃D3+生物素+钙+k2四个月反馈
挖宝州州
2025-04-10 16:03:26
因为在外留学嘛,难免有一些语言或者生活、学习上的压力,时间一长白发就开始酷酷的往外冒,起初只有零星银白丝,觉得薅掉就不会长也没在意,后来直接大爆发了,整个头发没一处是黑的,显老的同时还贼丑,。。。😭整天内耗......后来跟着丁勇老师,经过三个月的“养黑2.0”,我的白发已经转黑了!发丝黑亮亮的,哈哈哈。和朋友们分享一下我的感受
(大家理性参考,有问题欢迎评论区一起探讨!🌹)
✅先说说我的变化:
1.现在整个头一根白发都找不到,心情一下就美丽了,新长出来了也都是黑色的,之前洗头总堵下水道,现在也不怕了
2.白发没了之后心理负担就少了,也爱开始打扮自己了,照镜子看着自己满头乌黑的头发,就觉得很开心,心情好了做什么事情都会很顺,感觉生活很美好
3.因为是留子,在不熟悉的地方读书,毫不夸张的说一天能哭十几次,到情绪稳定
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✅闭坑指南:
❌别买D2!维生素D3效果甩它几条街
❌K2选MK-7型,半衰期长、活性更高
❌生物素别贪便宜,小分子营养成分吸收更加充分,每粒10000mcg生物素,实现吃多少用多少,对身体代谢零负担!
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✅我现在吃的:
💫mythsky生物素
丁勇老师推荐的,也是我无限回购的一款,很早之前在kor用的,胶囊颗粒也是和我这肠胃不好的人群很友好,吃了有三瓶吧,原本后脑勺的白发转黑了,发丝看着黑亮亮的,去检测的时候都说我毛囊很健康,黑色素细胞也很活跃,从网上搜的时候说这个生物素一粒有10000微克生物素、水解胶原蛋白和多种维生素等营养成分,一天一粒就可以,坚持用下来慢慢转黑了,头发乌黑油亮的,一整个氛围大美女,在路上回头率老高了哈哈哈,开心~
💫迪巧维生素d3
和生物素相辅相成,但是过量会导致恶心、呕吐、头痛睡眠质量下降,记得找个靠谱的牌子,含量够就行
💫健安喜
能促进角蛋白、蛋氨酸的吸收利用,调节细胞活动、维持机体正常代谢
💫金达威k2
主要配D3
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