健身狂魔 这两个男人的身材真好啊!尤其是张家辉。 张家辉被公认“健身狂魔”,

余辉辉 2025-03-26 16:32:21

健身狂魔

这两个男人的身材真好啊!尤其是张家辉。

张家辉被公认“健身狂魔”,拍《激战》时,46岁的张家辉为了塑造拳击手的角色,进行长达9个月特训,每天4小时力量训练+3小时拳击, 戒盐戒油,靠鸡胸肉和西兰花度日 。后来,他坦言:“看到健身器械就想吐”

健身,已经成了张家辉的日常,每周5练,每日晨跑10公里 (坚持了20年),刘青云和古天乐纷纷效仿他,也都爱上运动。张家辉曾说:“我的角色可以输,但我的身体必须赢!”

0 阅读:11883

评论列表

Leonardfkkk

Leonardfkkk

18
2025-04-05 20:12

胡编乱造,张是为了拍片健身的,专业

山君 回复 04-09 13:11
为何跟一个无知且蠢的人发生争论?说明你本身就挺傻!

Leonardfkkk 回复 山君 04-20 14:50
没办法,看到你这么无知,拉低中国人的智商,看不下去啊

天天都有阳光

天天都有阳光

13
2025-03-27 15:43

香港老一辈演员的毅力,不是现在的小鲜肉能比的。

鸿飞那复计东西

鸿飞那复计东西

8
2025-03-27 14:59

乱说,一年不够就恢复肚腩了,采访他问他的肌肉哪去了,他说let it go。只能说他为角色够投入,但是他绝对不爱健身。

Tang 回复 04-13 12:47
健身是要非常自律有毅力的,演员的工作性质自律不太稳定

用户16xxx19

用户16xxx19

4
2025-04-09 13:40

打药的

ricky101 回复 04-14 19:29
只打药会有这个效果吗?还是要有毅力的锻炼。

缘分让你我擦肩而过

缘分让你我擦肩而过

3
2025-03-27 01:58

假的

ricky101 回复 04-14 19:31
这文章是假,但他为了拍戏健身是真

♂ 枫 ♑

♂ 枫 ♑

2
2025-04-06 23:32

香港演员形体都保持得比较好

用户10xxx90

用户10xxx90

2
2025-04-08 10:25

编故事能不能好好做功课

刺客

刺客

2
2025-04-28 17:23

張渣輝看見健身器材想吐,我現在看見香港頂流也想吐

天空海阔

天空海阔

2
2025-04-07 00:01

渣渣辉[点赞]

如果我变成回忆

如果我变成回忆

1
2025-04-07 18:21

每日晨跑10公里你知不知道是什么概念[狗头][狗头][狗头]

潶衬衫

潶衬衫

1
2025-04-08 18:51

化骨龙

平凡

平凡

1
2025-04-09 22:48

激战电影很好看

Tang

Tang

1
2025-04-13 12:47

最喜欢的香港演员,辉哥

用户12xxx70

用户12xxx70

1
2025-04-18 22:59

打药的好不好

猜你喜欢

余辉辉

余辉辉

大街小巷,曲折有味