春天来了，又到了挖野菜吃野菜的季节，这些野菜你都认识吗？别吃错了～ ✅蒲公英:维生素A和C ✅荠菜:鲜嫩味美更醇香 ✅面条菜:含有蛋白质，胡萝卜素 ✅马齿苋:清🔥热 ✅紫苏:蛋白质+维他命和膳食纤维 ✅灰灰菜:味美补钙 ✅洋槐花:膳食纤维，维生素A｜C ✅构穗:味甜，维生素C ✅马兰头:丰富蛋白质 ✅鸭儿芹:促进食欲 ✅香椿芽:维生素B，钾钙镁 ｜