最近，
我每天早上3套金刚功，
每套5遍，但，总是会有一点上火，我就天天早餐，喝一碗开水充鸡蛋，

虽然网上很多人说，鸡蛋茶不能多吃，喝多了，身体容易体寒，

我也不管这些了，因为开水冲鸡蛋，降🔥火效果真的挺好的~

我每次喝之前，都会加一点白胡椒粉进去，也不知道管不管用。。。