一日三餐 早餐🥣：鸡蛋🥚➕红糖馒头 午餐🍱：医院食堂 加餐：酸奶糖➕小饼干➕燕窝果➕梅果➕辣条➕核桃➕番薯干➕杏干 晚餐🍲：美味烤鸡 🌈ᴿᴬᴵᴺᴮᴼᵂᴬᴸᴸᴮᵁᴮᴮᴸᴱᴮᴬᴮᴱ🌻 一日步数👣： 🌈ᴿᴬᴵᴺᴮᴼᵂᴬᴸᴸᴮᵁᴮᴮᴸᴱᴮᴬᴮᴱ🌻 今日份kpi～ 不抠头皮！✅ 效率高❌ 背单词✅ 准备复试✅ 英语听力❌ 准备毕业考❌ 早睡早起✅ 保持积极乐观的心态✅ 多喝水，22:00之后少喝水✅ ☾˚‧º· 𝓖𝓸𝓸𝓭 𝓝𝓲𝓰𝓱𝓽 ☾˚‧º· 小尹的日记📒： 🌑晚上可算是吃到了我馋了很久很久的美味烤鸡😋是有点点奥尔良那种甜甜口味的呢～忙碌了一天之后吃到这种美味尊嘟好幸福啊🥰简直就是人间美味～不过吃完了还是觉得有点点腻的慌😂